レヴェンテ・ホルヴァート（Levente Horváth）は、約10年のコーチング経験を持つパーソナルトレーナー／ストレングス＆コンディショニングコーチです。ハンガリー出身。大学で体育・コーチングを学び、体重管理・筋力向上・健康改善・生活習慣の改善を目的とした1対1の指導を行ってきました。
現在は東京を拠点に、FitSyncのパーソナルトレーニング／ストレングス＆コンディショニングを担当しています。
- 運動を始めたい初心者の方
- 運動不足を解消したい方
- 筋力・筋肉量を増やしたい方
- ダイエット・ボディメイクをしたい方
- 健康維持・体力づくりをしたい方
- ストレングス＆コンディショニングに取り組みたい方
- 競技パフォーマンスを高めたい方
- 久しぶりに運動を再開する方
- 東京在住の外国人の方、旅行・出張で東京に滞在中の方
- パーソナルトレーニング（1対1）
- 筋力トレーニング
- ストレングス＆コンディショニング
- ファンクショナルフィットネス
- ボディコンディショニング
- 体重管理のサポート
- エクササイズプログラミング（個別プログラム作成）
- 競技パフォーマンストレーニング
-
2023–2026
パーソナルトレーナー
Fitness5 Bank Center（ブダペスト）1対1のコーチングとライフスタイル改善プログラムを担当。個別の筋力トレーニングプログラムを作成し、ハンガリー国内外のクライアントを指導（体重減少・筋力筋量向上・健康改善・生活習慣の改善）。
-
2023–2024
ボディビルチームリーダー／ジムマネージャー
National University of Public Service（ブダペスト）大学ジムの運営を担当し、大学ボディビルチームをサポート。
-
2021–2023
ストレングス＆コンディショニングコーチ
Kecskemét Judo Club柔道選手・ユース世代向けのストレングス＆コンディショニングプログラムを作成。幼児から学生までの運動指導やサマーキャンプの企画・運営も担当。
-
2021–2023
CrossFit＆ストレングスコーチ
Star Gym（ブダペスト）ファンクショナルフィットネスと筋力トレーニングのセッションを担当。オリンピックリフティングの基礎とコンディショニングを指導。
- 柔道 初段（柔道歴20年・競技歴10年）
- ボディビルトレーニング 5年
- CrossFit・オリンピックリフティング 6年
自身の競技経験に裏打ちされた、安全で段階的な筋力トレーニング指導が持ち味です。
- セゲド大学（University of Szeged／ハンガリー）体育・コーチング資格（2021）
- セゲド大学 レクリエーションマネジメント＆健康増進 学士（BSc・2021）
- パーソナルトレーナー資格（2021）
- 柔道 初段
- 英語（セッションは英語で受けられます）
- ハンガリー語（ネイティブ）
- 日本語（初級・学習中。簡単な日本語でのやり取りが可能です）
※日本語でのご相談・ご予約は FitSync が承ります。
FitSyncのパーソナルトレーニングでは、初回に目標と現在の体力・運動経験を確認し、お一人おひとりに合わせて安全なエクササイズを選択します。フォーム（正しい動き方）を丁寧に確認しながら、段階的にプログラムを進めていきます。
- 目標のヒアリング（筋力・ボディメイク・体重管理・競技パフォーマンスなど）
- 現在の体力レベル・運動経験の確認
- 安全なエクササイズの選択とフォーム指導
- 段階的なプログラム作成と進捗の確認
レヴェンテのセッションは、六本木・新宿・渋谷・銀座・麻布十番の 5 つの GYM と出張レッスンで東京主要エリアに対応するパーソナルジム FitSync（フィットシンク） を通じてご提供しています。ご予約・お支払い・日本語でのご相談は、すべて FitSync が窓口となります。
場所は六本木GYM（六本木駅 徒歩5分）のほか、新宿・渋谷・銀座・麻布十番のGYM、ご指定の場所への出張（港区・渋谷区・新宿区・中央区は出張料無料・施設利用料別）にも対応しています。料金はパーソナルトレーニングの料金表をご覧ください。完全予約制です。