泰拳、踢拳 私教课程|东京 7 家健身房+上门

泰拳/踢拳的高扫腿

东京主要7家健身房+上门 · 私人健身房

泰拳、踢拳
& 拳击课

本来只是想来学踢拳。

可不知不觉,身体动起来的方式开始变了。

入口是踢拳。再往前,是一种会受用一生的身体用法。

零基础也可以 、 无需入会 、 单次也可以

下滑

“放松一点。”——有人能把这句话真正讲明白。

高手的身体使用方式,也交给你。

攥紧的手。耸起的肩。

不知不觉间,你一直都在使着劲。

多余的力气松开的那一瞬间,

身体会动得更轻、更快、更自由。

关键就在「丹田」——身体动作开始的那一点。

高手在无意识中使用的身体使用方式——我们把它讲清楚,交给你。

学习高手的身体使用方式|丹田课详情 →

FitSync 提供

一对一的『泰拳 & 踢拳 & 拳击』课程

可根据需求定制课程内容——只练拳、只练腿,或两者兼顾。

另提供私人训练、普拉提(Sculpt/Barre/垫上)及女性专属塑形私教。

除了在健身房进行的私教课程外,

我们还提供上门私教服务。

欢迎体验在完全私密空间进行的泰拳、踢拳 & 拳击!





我们会根据您的目标、体能与经验定制训练计划——不论年龄与性别。

实际上,许多学员从零开始,年龄层涵盖 20 岁到 70 多岁。

年龄从不是障碍!


无论是「减脂」「塑形」「提升体能」还是「学习自我防护」,

我们都会全程支持您的目标达成。


如果您自认为体能不足或是第一次训练,也请放心加入!





 价格(含税) 


选择健身房

六本木健身房

项目金额(含税)时长
入会费¥0—
月费¥0—
单次¥16,00050分钟
4次卡¥62,000
(每次 ¥15,500)
50分钟 × 4
8次卡¥120,000
(每次 ¥15,000)
50分钟 × 8
16次卡¥232,000
(每次 ¥14,500)
50分钟 × 16
延长
(每10分钟)
¥3,00010分钟
团体加收+¥5,000
(每增加1人 / 节)
—

新宿御苑前健身房

项目金额(含税)时长
入会费¥0—
月费¥0—
单次¥16,00050分钟
4次卡¥62,000
(每次 ¥15,500)
50分钟 × 4
8次卡¥120,000
(每次 ¥15,000)
50分钟 × 8
16次卡¥232,000
(每次 ¥14,500)
50分钟 × 16
延长
(每10分钟)
¥3,00010分钟
团体加收+¥5,000
(每增加1人 / 节)
—

西新宿健身房

项目金额(含税)时长
入会费¥0—
月费¥0—
单次¥16,00050分钟
4次卡¥62,000
(每次 ¥15,500)
50分钟 × 4
8次卡¥120,000
(每次 ¥15,000)
50分钟 × 8
16次卡¥232,000
(每次 ¥14,500)
50分钟 × 16
延长
(每10分钟)
¥3,00010分钟
团体加收+¥5,000
(每增加1人 / 节)
—

新宿南口 (代代木) 健身房(筹备中)

项目金额(含税)时长
入会费¥0—
月费¥0—
单次¥20,00050分钟
4次卡¥78,000
(每次 ¥19,500)
50分钟 × 4
8次卡¥152,000
(每次 ¥19,000)
50分钟 × 8
16次卡¥296,000
(每次 ¥18,500)
50分钟 × 16
延长
(每10分钟)
¥3,00010分钟
团体加收+¥5,000
(每增加1人 / 节)
—

涩谷健身房

项目金额(含税)时长
入会费¥0—
月费¥0—
单次¥16,00050分钟
4次卡¥62,000
(每次 ¥15,500)
50分钟 × 4
8次卡¥120,000
(每次 ¥15,000)
50分钟 × 8
16次卡¥232,000
(每次 ¥14,500)
50分钟 × 16
延长
(每10分钟)
¥3,00010分钟
团体加收+¥5,000
(每增加1人 / 节)
—

银座健身房

项目金额(含税)时长
入会费¥0—
月费¥0—
单次¥17,00050分钟
4次卡¥66,000
(每次 ¥16,500)
50分钟 × 4
8次卡¥128,000
(每次 ¥16,000)
50分钟 × 8
16次卡¥248,000
(每次 ¥15,500)
50分钟 × 16
延长
(每10分钟)
¥3,00010分钟
团体加收+¥5,000
(每增加1人 / 节)
—

麻布十番健身房

项目金额(含税)时长
入会费¥0—
月费¥0—
单次¥16,00050分钟
4次卡¥62,000
(每次 ¥15,500)
50分钟 × 4
8次卡¥120,000
(每次 ¥15,000)
50分钟 × 8
16次卡¥232,000
(每次 ¥14,500)
50分钟 × 16
延长
(每10分钟)
¥3,00010分钟
团体加收仅限1人—

上门课程
(港区、涩谷区、新宿区、中央区免上门费)

项目金额(含税)时长
入会费¥0—
月费¥0—
单次¥20,00050分钟
4次卡¥78,000
(每次 ¥19,500)
50分钟 × 4
8次卡¥152,000
(每次 ¥19,000)
50分钟 × 8
16次卡¥296,000
(每次 ¥18,500)
50分钟 × 16
延长
(每10分钟)
¥3,00010分钟
团体加收+¥5,000
(每增加1人 / 节)
—

港区、涩谷区、新宿区、中央区以外的地区需另付上门费。

※各健身房价格不同。首次课程同样为常规 50 分钟课程,可按次付费,从 1 次起预约。

可同时上课的人数

  • 银座健身房最多可 2~3 人同时上课。
  • 新宿南口 (代代木) 健身房(筹备中)最多可 6 人同时上课。
  • 六本木健身房、新宿御苑前健身房、涩谷健身房的空间最适合 1 人使用,2 人前来时轮流上课(最多 2 人)。
  • 西新宿健身房的空间仅限 1 人使用。
  • 麻布十番健身房仅限 1 人。
  • 所有健身房的手靶训练均为每次 1 人,轮流进行。
  • 训练空间(参考尺寸):银座健身房约4.7m × 2.6m;六本木健身房约2.7m × 3.2m;新宿御苑前健身房约1.7m × 3.5m(部分区域再延伸约1.0m);涩谷健身房约2.0m × 3.7m(部分区域再延伸约1.0m);西新宿健身房约2.5m × 2.5m。各健身房页面附有简略平面图。



 付款方式 

  • 现金
  • 信用卡
  • 二维码支付
  • 在线支付
  • 银行转账
Square 支付



请选择健身房

课程内容与创始人的指导方针在所有地点一致。价格按健身房设定。六本木、新宿御苑前、西新宿、新宿南口 (代代木)(筹备中)、涩谷、银座、麻布十番七家健身房均为完全预约制。请选择最方便的地点。




 预约方式 

请从下方「联系各健身房」中选择健身房,各健身房均可通过电话、邮件、LINE 或表单进行预约与咨询。



常见问题

请问有哪些训练课程?

FitSync 以1对1私教为核心,专业课程为泰拳、踢拳、拳击、力量训练。并可按需加入我们独有的「脱力丹田课程」——着重卸下多余的用力、把意识放在动作起点(丹田)。无论是竞技导向,还是以体能提升、减脂塑形、体态改善为目标的健身需求,均可满足。格斗技零基础也完全没问题。

零基础、女性学员可以吗?

完全可以。所有课程都是1对1私教,会根据每位学员的体力水平和目标进行个性化设计。许多学员都是运动零基础、从未接触过格斗技。

可以用英文或中文上课吗?

我们提供日语及英语授课服务。目前中文课程尚未开设,中文客户可以用英语上课。接待入境外国宾客的经验丰富,欢迎放心咨询。

可以只上一次课试试吗?

可以。首次课程按单次价格预约,只上一次也没问题。无入会费、无月费,无需入会。预约请通过在线咨询表单提交。

收费如何?

(以下价格均以日元计,含税)入会费 ¥0、无月费。单次课程(50分钟)按健身房定价:六本木 ¥16,000、新宿御苑前 ¥16,000、西新宿 ¥16,000、新宿南口 (代代木)(筹备中) ¥20,000、涩谷 ¥16,000、银座 ¥17,000、麻布十番 ¥16,000。4/8/16次卡与团体加收(每增加1人 +¥5,000)请见各健身房页面。上门课程 ¥20,000(港区、涩谷区、新宿区、中央区免上门费)。

可同时上课的人数
• 银座健身房最多可 2~3 人同时上课。
• 新宿南口 (代代木) 健身房(筹备中)最多可 6 人同时上课。
• 六本木健身房、新宿御苑前健身房、涩谷健身房的空间最适合 1 人使用,2 人前来时轮流上课(最多 2 人)。
• 西新宿健身房的空间仅限 1 人使用。
• 麻布十番健身房仅限 1 人。
• 所有健身房的手靶训练均为每次 1 人,轮流进行。
• 训练空间(参考尺寸):银座健身房约4.7m × 2.6m;六本木健身房约2.7m × 3.2m;新宿御苑前健身房约1.7m × 3.5m(部分区域再延伸约1.0m);涩谷健身房约2.0m × 3.7m(部分区域再延伸约1.0m);西新宿健身房约2.5m × 2.5m。各健身房页面附有简略平面图。

请介绍一下创始人和教练团队。

创始人为前职业格斗运动员 岛一生(同时担任 AlphaEdge 代表)。FitSync 私教课程以他在泰拳、踢拳领域的实战经验为设计基础,并由他亲自指导独有的「脱力丹田课程」。每个健身房均有教练团队,预约时可指定心仪的教练。

查看教练介绍 →

各健身房怎么去?

六本木健身房:东京Metro日比谷线·都营大江户线「六本木站」步行可达,神谷町·赤坂·青山一丁目亦可步行前往。
新宿御苑前健身房:东京Metro丸之内线「新宿御苑前站」步行可达。
西新宿健身房:JR「大久保站」步行5分钟,JR「新宿站」西口步行7分钟。
新宿南口 (代代木) 健身房(筹备中):JR「代代木站」东口步行3分钟,JR「新宿站」新南口步行7分钟。
涩谷健身房:JR·东京Metro·东急各线「涩谷站」步行5~7分钟(宇田川町)。
银座健身房:东京Metro有乐町线「新富町站」步行2分钟。
麻布十番健身房:东京Metro南北线·都营大江户线「麻布十番站」步行可达。
上门课程覆盖港区·涩谷区·新宿区·中央区,可至您的家或办公室。

有多家健身房,应该选哪一家?

课程内容与创始人的指导方针在所有地点一致。价格按健身房设定(请见各健身房页面)。区别只在于面积与位置,请选择离家、公司或通勤路线最方便的健身房。

可以取消或更改上课日期吗?

可以。课程开始24小时前可免费取消,之后取消将收取课程费用的100%作为取消费用,还请谅解。更改日期也适用相同条件。