东京私人教练/力量与体能训练|FitSync|英文授课教练、东京 8 家健身房+上门服务(港区、涩谷区、新宿区、中央区)|零基础友好、完全预约制

东京的私人训练

增肌力量训练、体重管理、塑形、体能提升。
根据您的目标定制一对一课程,可在东京主要8家健身房或上门进行。

六本木、新宿御苑前、西新宿、新宿南口 (代代木)、涩谷、银座、麻布十番健身房、普拉提&塑形 麻布十番健身房+上门 英文授课 零基础友好 免入会费、免月费
FitSync 私人教练在训练前从哑铃架上挑选哑铃
scroll
 FitSync 的私人训练 

FitSync 是通过六本木、新宿御苑前、西新宿、新宿南口 (代代木)、涩谷、银座、麻布十番、普拉提&塑形 麻布十番八家健身房及上门课程覆盖东京主要区域的私教健身房。我们提供专注于力量训练与体能训练的私人教练课程(Personal Training / Strength & Conditioning)。此外,也可搭配一对一泰拳/踢拳课程。

课程根据每位客户的目标、体能和运动经验量身定制。教练以英文授课,中文客户亦欢迎。无论您常住东京,还是来东京旅行、出差,都可以轻松预约。




 适合哪些人 
  • 刚开始运动的初学者
  • 想保持健康、改善运动不足的人
  • 想增肌、提升力量的人
  • 想进行体重管理和塑形的人
  • 想提升体能与身体状态的人
  • 想提高运动表现的人
  • 想重新开始规律运动的人
  • 常住东京的外国人,以及来东京旅行、出差的人



 课程内容 
  • 私人训练(一对一)
  • 力量训练
  • 力量与体能训练(S&C)
  • 功能性健身
  • 体重管理支持
  • 训练计划制定
  • 运动表现训练

※我们不提供医疗、治疗或康复服务。如有基础疾病、正在怀孕或被医生建议限制运动,请先咨询您的主治医生。




 教练 
私人教练 Levente Horváth 手持两只哑铃的微笑照片

Levente Horváth

私人教练/力量与体能教练

拥有约 10 年执教经验,专长为力量训练、体能训练与功能性健身,并具有柔道(黑带初段)、健美和 CrossFit 的竞技背景。课程以英文和简单日语进行。

查看详细介绍 →

塑形课程教练 Mai Cherrington

Mai Cherrington

塑形课程教练(女性)

以日语或英语为女性学员进行一对一塑形指导。

查看女性专属塑形私教 →




 价格(含税) 

选择健身房

六本木健身房

项目金额(含税)时长
入会费¥0—
月费¥0—
单次¥16,00050分钟
4次卡¥62,000
(每次 ¥15,500)
50分钟 × 4
8次卡¥120,000
(每次 ¥15,000)
50分钟 × 8
16次卡¥232,000
(每次 ¥14,500)
50分钟 × 16
延长
(每10分钟)
¥3,00010分钟
团体加收+¥5,000
(每增加1人 / 节)
—

新宿御苑前健身房

项目金额(含税)时长
入会费¥0—
月费¥0—
单次¥16,00050分钟
4次卡¥62,000
(每次 ¥15,500)
50分钟 × 4
8次卡¥120,000
(每次 ¥15,000)
50分钟 × 8
16次卡¥232,000
(每次 ¥14,500)
50分钟 × 16
延长
(每10分钟)
¥3,00010分钟
团体加收+¥5,000
(每增加1人 / 节)
—

西新宿健身房

项目金额(含税)时长
入会费¥0—
月费¥0—
单次¥16,00050分钟
4次卡¥62,000
(每次 ¥15,500)
50分钟 × 4
8次卡¥120,000
(每次 ¥15,000)
50分钟 × 8
16次卡¥232,000
(每次 ¥14,500)
50分钟 × 16
延长
(每10分钟)
¥3,00010分钟
团体加收+¥5,000
(每增加1人 / 节)
—

新宿南口 (代代木) 健身房

项目金额(含税)时长
入会费¥0—
月费¥0—
单次¥20,00050分钟
4次卡¥78,000
(每次 ¥19,500)
50分钟 × 4
8次卡¥152,000
(每次 ¥19,000)
50分钟 × 8
16次卡¥296,000
(每次 ¥18,500)
50分钟 × 16
延长
(每10分钟)
¥3,00010分钟
团体加收+¥5,000
(每增加1人 / 节)
—

涩谷健身房

项目金额(含税)时长
入会费¥0—
月费¥0—
单次¥16,00050分钟
4次卡¥62,000
(每次 ¥15,500)
50分钟 × 4
8次卡¥120,000
(每次 ¥15,000)
50分钟 × 8
16次卡¥232,000
(每次 ¥14,500)
50分钟 × 16
延长
(每10分钟)
¥3,00010分钟
团体加收+¥5,000
(每增加1人 / 节)
—

银座健身房

项目金额(含税)时长
入会费¥0—
月费¥0—
单次¥17,00050分钟
4次卡¥66,000
(每次 ¥16,500)
50分钟 × 4
8次卡¥128,000
(每次 ¥16,000)
50分钟 × 8
16次卡¥248,000
(每次 ¥15,500)
50分钟 × 16
延长
(每10分钟)
¥3,00010分钟
团体加收+¥5,000
(每增加1人 / 节)
—

麻布十番健身房

项目金额(含税)时长
入会费¥0—
月费¥0—
单次¥16,00050分钟
4次卡¥62,000
(每次 ¥15,500)
50分钟 × 4
8次卡¥120,000
(每次 ¥15,000)
50分钟 × 8
16次卡¥232,000
(每次 ¥14,500)
50分钟 × 16
延长
(每10分钟)
¥3,00010分钟
团体加收仅限1人—

普拉提&塑形 麻布十番健身房

项目金额(含税)时长
入会费¥0—
月费¥0—
单次¥16,00050分钟
4次卡¥62,000
(每次 ¥15,500)
50分钟 × 4
8次卡¥120,000
(每次 ¥15,000)
50分钟 × 8
16次卡¥232,000
(每次 ¥14,500)
50分钟 × 16
延长
(每10分钟)
¥3,00010分钟
团体加收+¥5,000
(每增加1人 / 节)
—

上门课程
(港区、涩谷区、新宿区、中央区免上门费)

项目金额(含税)时长
入会费¥0—
月费¥0—
单次¥20,00050分钟
4次卡¥78,000
(每次 ¥19,500)
50分钟 × 4
8次卡¥152,000
(每次 ¥19,000)
50分钟 × 8
16次卡¥296,000
(每次 ¥18,500)
50分钟 × 16
延长
(每10分钟)
¥3,00010分钟
团体加收+¥5,000
(每增加1人 / 节)
—

港区、涩谷区、新宿区、中央区以外的地区需另付上门费。

※私人训练/力量与体能训练课程同样适用以上价格。如希望由女性教练授课,请在咨询时告知。




 支付方式 
  • 现金
  • 信用卡
  • 二维码支付
  • 在线支付
  • 银行转账
square payment



 语言 

Levente 的课程以英文和简单日语进行。咨询与预约可使用日语、英语或中文(电话仅限日语),请通过在线咨询表单提交。




请选择健身房

创始人的指导方针在所有地点一致。可上的课程与价格因健身房而异。六本木、新宿御苑前、西新宿、新宿南口 (代代木)、涩谷、银座、麻布十番、普拉提&塑形 麻布十番八家健身房均为完全预约制。请选择最方便的地点。

常见问题

完全没有运动经验也可以吗?

可以。首次课程会先了解您的目标和当前体能水平,从安全、适合的动作开始,循序渐进。※如有基础疾病、正在怀孕或被医生建议限制运动,请先咨询您的主治医生。

课程用什么语言进行?

Levente 的私人训练课程以英文和简单日语进行。

来东京旅行、出差期间也能上课吗?

可以。免入会费、免月费,支持单次付费(访客/游客单次),也可按需求上门至酒店。

上课地点在哪里?

六本木健身房(六本木站步行 5 分钟),或新宿御苑前、西新宿、新宿南口 (代代木)、涩谷、银座、麻布十番健身房、普拉提&塑形 麻布十番健身房,也可上门至您的住所、办公室或酒店(港区、涩谷区、新宿区、中央区内免上门费;场地使用费由客户承担)。完全预约制。

如何预约?

请通过在线咨询表单提交您的目标和希望的时间,我们会尽快回复。

可以取消或更改上课日期吗?

可以。课程开始24小时前可免费取消,之后取消将收取课程费用的100%作为取消费用,还请谅解。更改日期也适用相同条件。

相关服务